EQ 2.0: Nâng Tầm Trí Tuệ Cảm Xúc

Giới thiệu cuốn EQ 2.0: Nâng Tầm Trí Tuệ Cảm Xúc

Emotional Intelligence 2.0 khám phá sức mạnh ẩn giấu tác động đến thành công còn nhiều hơn cả IQ hay tài năng. Travis Bradberry và Jean Greaves tiết lộ cách cảm xúc chi phối quyết định, các mối quan hệ và sự nghiệp của bạn — đồng thời vạch ra lộ trình thực tế để làm chủ chúng. Đây không phải sách tự lực cải thiện bản thân theo kiểu sáo rỗng; đây là cẩm nang có cơ sở khoa học giúp bạn hiểu tại sao mình phản ứng như vậy và cách thay đổi điều đó.

Sách này dành cho ai?

• Những người đi làm muốn thăng tiến sự nghiệp — EQ gắn trực tiếp với hiệu suất, khả năng lãnh đạo và thu nhập theo cách mà IQ đơn thuần không làm được
• Bất kỳ ai từng hối hận vì điều mình nói hoặc làm trong lúc nóng giận — và muốn chấm dứt vòng lặp đó mãi mãi
• Quản lý và trưởng nhóm cần xử lý xung đột, xây dựng niềm tin và khai thác tối đa tiềm năng của những người xung quanh

Về tác giả

Travis Bradberry và Jean Greaves là đồng sáng lập TalentSmart, công ty tư vấn đã làm việc với hơn 75% các tập đoàn Fortune 500. Họ là những chuyên gia hàng đầu thế giới về trí tuệ cảm xúc, đã kiểm tra và đào tạo hơn một triệu người trên toàn cầu. Phương pháp dựa trên nghiên cứu của họ mang lại cho Emotional Intelligence 2.0 độ tin cậy và tính thực tiễn hiếm thấy trong lĩnh vực này.

Bạn sẽ học được gì?

• Tại sao 70% người có IQ trung bình lại vượt trội hơn những thiên tài
• Cơ chế não bộ âm thầm chiếm quyền điều khiển hành vi trước khi bạn kịp nhận ra
• Điều cơ thể biết về cảm xúc của bạn trước cả khi tâm trí nhận thức được
• Chi phí ẩn của việc gán nhãn cảm xúc là 'tốt' hay 'xấu'
• Bốn trụ cột phân biệt người có EQ cao với tất cả những người còn lại

Câu hỏi thường gặp

Cuốn sách EQ 2.0: Nâng Tầm Trí Tuệ Cảm Xúc nói về gì?

Emotional Intelligence 2.0 nói về việc hiểu một yếu tố dự đoán thành công đáng tin cậy hơn trí thông minh — khả năng nhận biết, thấu hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân lẫn người khác. Cuốn sách kết hợp khoa học thần kinh với chiến lược thực tế, giúp người đọc nhận ra tại sao phản ứng cảm xúc của mình thường phản tác dụng và họ thực sự có thể làm gì để thay đổi. Đây là cẩm nang cực kỳ thiết thực, xây dựng xoay quanh bốn kỹ năng cốt lõi có thể học và phát triển ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời.

Ai nên nghe tập này?

Cuốn sách này lý tưởng cho bất kỳ ai từng cảm thấy mất kiểm soát trong lúc căng thẳng, gặp khó khăn trong các mối quan hệ chốn công sở, hoặc tự hỏi tại sao nỗ lực không chuyển hóa thành kết quả. Đặc biệt hữu ích với những người có tham vọng, lãnh đạo và bất kỳ ai đang hoạt động trong môi trường áp lực cao — nơi cách bạn phản ứng quan trọng không kém những gì bạn biết. Người nghe sẽ không chỉ rời đi với những hiểu biết sâu sắc, mà còn có ngay các kỹ thuật cụ thể để áp dụng ngay lập tức.