Tư Duy Hệ Thống

Giới thiệu cuốn Tư Duy Hệ Thống

The Organized Mind khám phá lý do tại sao thế giới hiện đại ngập tràn thông tin lại đi ngược hoàn toàn với cách não người được lập trình. Dựa trên khoa học thần kinh tiên tiến, Levitin giải thích những lực lượng vô hình đang bòn rút năng lượng tinh thần của bạn mỗi ngày — và đưa ra các chiến lược xây dựng dựa trên cách não bạn thực sự hoạt động, không phải theo cách các guru năng suất mong muốn. Đây là cuốn sách về việc lấy lại tâm trí trong một thời đại được thiết kế để đánh cắp nó.

Sách này dành cho ai?

• Những người đi làm kết thúc mỗi ngày trong kiệt sức mà chẳng cảm thấy hoàn thành gì — bạn sẽ hiểu tại sao và phải làm gì
• Bất kỳ ai nghi ngờ rằng đa nhiệm đang gây hại nhiều hơn lợi — khoa học trong cuốn này sẽ thay đổi cách bạn sắp xếp cả ngày của mình
• Những người bị áp đảo bởi quyết định, thông báo và sự lộn xộn trong tâm trí — cuốn sách này tái định nghĩa vấn đề ở cấp độ thần kinh học, không chỉ là hành vi

Về tác giả

Daniel J. Levitin là nhà thần kinh học, nhà tâm lý học nhận thức và tác giả bán chạy nhất đã dành hàng thập kỷ nghiên cứu cách não xử lý thông tin, âm nhạc và căng thẳng. Là giáo sư tại Đại học McGill và cựu nhà sản xuất âm nhạc, ông mang đến sự uy tín hiếm có tại giao điểm giữa khoa học cứng và trải nghiệm đời thường. Khả năng chuyển hóa nghiên cứu não phức tạp thành những hiểu biết thực tiễn, gần gũi đã khiến ông trở thành một trong những giọng nói đáng tin cậy nhất về cách chúng ta suy nghĩ, quyết định và tổ chức cuộc sống.

Bạn sẽ học được gì?

• Tại sao mỗi quyết định nhỏ lại ngầm tiêu hao năng lượng của bạn
• Hai hệ thống não đang bị đánh cắp ngay lúc này
• Điều người thành công lặng lẽ ủy thác để tồn tại
• Tại sao trí nhớ của bạn hoạt động hoàn toàn khác bạn nghĩ
• Cái giá ẩn mà não bạn phải trả cho việc đa nhiệm

Câu hỏi thường gặp

Cuốn sách Tư Duy Hệ Thống nói về gì?

The Organized Mind nói về sự va chạm giữa bộ não cổ đại của con người và những đòi hỏi không ngừng nghỉ của cuộc sống hiện đại. Levitin dùng khoa học thần kinh để giải thích rằng cảm giác phân tán, hay quên và quá tải không phải là khiếm khuyết tính cách — đó là phản ứng sinh học với một môi trường mà não bạn chưa bao giờ được thiết kế để chịu đựng. Cuốn sách lấp đầy khoảng cách giữa cách chúng ta nghĩ mình nên hoạt động và cách chúng ta thực sự hoạt động.

Ai nên nghe tập này?

Cuốn sách này lý tưởng cho bất kỳ ai cảm thấy luôn bị tụt hậu dù đã làm việc chăm chỉ — dù bạn là người đi làm bận rộn, bậc cha mẹ xoay xở với hàng nghìn việc vô hình, hay đơn giản là người nghi ngờ rằng chiếc điện thoại đang làm mình kém thông minh hơn. Người nghe sẽ hiểu rõ hơn về giới hạn nhận thức của bản thân và có góc nhìn mới về lý do tại sao nhiều mẹo năng suất phổ biến lại không thể duy trì lâu dài. Nếu bạn từng tự hỏi tại sao não mình cảm thấy như đầy ắp, tập này dành cho bạn.